9月13日(土)
道の駅をスタート(10:00)
歌志内峠越え21kmの練習会を行いました。
参加者 力ちゃん、英ちゃん、虻ちゃん、金ちゃん、アッキー、美ちゃん、美咲ちゃんの7人
道の駅サイクリングロードを出発!
練習場所として最適なコースです。
頂上までの3.5kmは地獄の上り坂で心臓が飛び出しそうになります。
辛いけど頑張って!
歌志内市立病院の横を走り抜ける。
助かりま~す。
美味し~い!
ゴール!ゴール!お疲れ様でした。
峠越えで、辛かった練習会であったけど、次に必ず繋がります。
本当にご苦労様でした。明日も必ず走ってください。5kmでもいいです。
短い時間でも構いません どうかお願いします。
ありがとうございました。 これにて本日の練習をおわります。
0 件のコメント:
コメントを投稿